• カウンセリングの効果
    2025.04.28
    カウンセリングは、心の悩みや問題を抱える人々にとって、心の支えとなる手段の一つです。しかし、経験したことがないと「どんな効果があるの？」と疑問に思う方もいらっしゃるでしょう。そこ…

    カウンセリングの効果

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  • カウンセリングとセラピーの違い
    2025.04.25
    「カウンセリング」と「セラピー」の違いについて、明確に理解している人は少ないかもしれません。これらの用語は、心の健康や問題解決に関連していますが、そのアプローチや目的には違いがあ…

    カウンセリングとセラピーの違い

    「カウンセリング」と「セラピー」の違いについて、明確に理解している人は少な…

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  • オンラインにおけるカウンセリングのメリットとは？
    2025.04.21
    専門家へ悩みを相談することで、問題を解決できることがあります。近年では対面だけでなく、オンラインでもカウンセリングが受けられるのをご存じでしょうか。今回は、オンラインによるカウン…

    オンラインにおけるカウンセリングのメリ…

    専門家へ悩みを相談することで、問題を解決できることがあります。近年では対面…

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  • うつ病を予防する方法とは？
    2025.04.17
    うつ病は、誰しもがかかる可能性のある病気です。心身に大きな影響を与えるほか、生活にも支障を来たす恐れがあるので、予防を講じることが重要です。今回は、うつ病を予防する方法について解…

    うつ病を予防する方法とは？

    うつ病は、誰しもがかかる可能性のある病気です。心身に大きな影響を与えるほか…

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  • うつ病が長引く原因とは？
    2025.04.13
    うつ病になってしまうと不安な状態が続き、症状が長引いてしまう方もいらっしゃいます。症状が改善せず、長引くことを遷延うつ病と呼ぶのをご存じでしょうか。なぜ症状が長引いてしまうのか、…

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    うつ病になってしまうと不安な状態が続き、症状が長引いてしまう方もいらっしゃ…

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  • うつ病の初期症状とは？
    2025.04.09
    うつ病は、どのような人でもかかる可能性のある身近な病気です。早期に対処することで悪化を防げるため、初期症状について知っておくことが重要です。今回は、うつ病の初期症状について解説し…

    うつ病の初期症状とは？

    うつ病は、どのような人でもかかる可能性のある身近な病気です。早期に対処する…

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  • うつ病が回復するまでの段階とは
    2025.04.05
    うつ病は突然良くなるものではなく、いくつかの段階を経て回復していきます。状態を理解し、無理なく回復へ向かうためにも、適切に過ごすことが大切です。この記事では、うつ病が回復するまで…

    うつ病が回復するまでの段階とは

    うつ病は突然良くなるものではなく、いくつかの段階を経て回復していきます。状…

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  • うつ病の種類とは？
    2025.04.01
    うつ病と言ってもさまざまな種類があり、それぞれ特徴と対応の仕方が異なります。しかし、どのような種類があるのかをご存じない方もいらっしゃるでしょう。今回は、うつ病の種類について解説…

    うつ病の種類とは？

    うつ病と言ってもさまざまな種類があり、それぞれ特徴と対応の仕方が異なります…

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